Déroulement des séances personnalisé
Chaque séance est une expérience unique, adaptée à votre situation et à vos besoins spécifiques.
- Temps d'échange : Comprendre votre vécu et vos objectifs.
- Sophronisation : Induire un état de conscience propice au bien-être.
- Relaxation dynamique et respiration : Relâcher les tensions physiques et mentales.
- Visualisations positives : Renforcer vos ressources et votre capacité d'adaptation.
- Intégration : Exprimer vos ressentis et ancrer les bénéfices de la séance.
Questions Fréquentes
Prenez votre bien-être auditif en main
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